朝起きたら首・背中が痛い・・・そのままにしないで！
2025年05月20日
今朝、背中の痛みで起きました。 背中を寝違えたようです・・・。 こんにちは、スタッフけいです。 「朝起きたら首や背中が痛くて動かない」 そんな経験ありません...
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連休ボケにご用心！身体も心も”リスタート”
2025年05月12日
ゴールデンウィーク、11連休だったという方が私の周りにちらほら。 私は暦通りのお休みだったので、ドライブ兼ねて実家に帰省してきました。 こんにちは、スタッフけい...
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桜満開！春のからだリセットしませんか？
2025年04月28日
札幌もついに桜が満開になりましたね！ と言いつつ、まだまだ咲いていない場所もあるのでしばらく桜を楽しめますね。 こんにちは、スタッフけいです。 私は満開すぎて散っ...
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「なんだか疲れが抜けない・・・」そんなあたなへ
2025年04月14日
最近、「なんだかずっと疲れている」「寝てもスッキリしない」 そんなふうに感じていませんか？ ついつい床で寝落ちて疲れが取れません。 こんにちは、スタッフけ...
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今月のブラックボード
2025年04月11日
昨日の札幌、日中は暖かかったですね。 今日も最高気温は16℃の予報。 桜も平年より早い4/23開花の予想が出ましたね。 ワクワクします！ ということで、今月...
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札幌の積雪が０センチになりました！
2025年04月04日
4月4日現在、札幌の積雪が0㎝になったそうですね。 公園や歩道などではまだまだ残っている場所があるので 犬の散歩時はまだまだ冬仕様の長靴を履いてます。 こ...
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ひょう？あられ？みぞれ？
2025年03月19日
おはようございます。 今朝のワイドショーで都心でひょうが強く降っているニュースが流れていました。 もう３月も終わると言うのに関東ではこれから大雪の予報らしいです。 ...
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