11月 雪板で遊ぶ
2024年11月25日
今年６回目の雪遊び（スノーボード、雪板）をしてきました
２０２４年11月24日現在では雪が少なくスキー場はオープンを延期しています。
リフトが動かないから山を登って滑ってきました。
雪が降ったのもあり山には同じ考えの方が沢山いました（笑）
今回使用したアイテムは雪板（snow toy)
簡単に言うとスノーボードに金具が付いていない板です。
しかもこの板を自分で作成して乗るから余計に楽しい！！
こちらの雪板はfuji130works様作成↓
スノーボード雪板
fuji130works
バフバフの雪で楽しったなー
ここで少し膝が痛くなってきました。
毎年、１回目の登りの際に膝か右の踵に靴擦れができます。
同じ症状の方もいるのでは？
これはある特定部分のストレッチか治療を行うと改善しますよ！！
雪シーズンも本格化しますし、登山での痛みでお悩みの方もご相談くださいね。
また、院長の趣味は更新していきますね。
整骨院アピフル
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