靴下が脱げる・・・靴擦れ？
2023年10月10日
いつもの靴、いつもの道なのに靴下が脱げて来る、
靴下やストッキングが捻じれる靴擦れする・・・。
悩んでいる方いませんか。
単純に靴下のゴムがゆるくなったり、履きの浅い靴下の場合
靴が合わなくて痛い、古くなって当たるようになって場合もあるかもしれませんが
実は、体の捻じれやバランス等が原因の場合が非常に多いです。
私自身も、徒歩通勤をしている際に靴下が脱げてきたので交換。
→また脱げる
長めの靴下に交換。
→でもやっぱり脱げる
これは靴下の問題ではないのです。
靴擦れもそう。
しっかりお店で合わせて靴を買ってきても
いざ履いて出掛けると、小指が痛い、踵が痛いなどなど。
これは足首から足の指先までがいつもとは違う動きをしているからなんです。
インソールを入れても多少の改善はするものそれ以上の効果はかなり個人差がかなりあります。
これは根本の体が捻じれているからです。
原因は、体の筋力のバランスの乱れ、弱化など体の硬さなどなどいろいろ原因があります。
大きな症状になる前に治療をしましょう！！
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整骨院アピフル
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