パーソナルジム、トレーニング、新琴似の記事

木島板工房 スノーボード板の試乗機を取り扱っています!

2024年12月09日

こんにちは!! トレーニングジムにて 木島板工房のスノーボード板の試乗機の取り扱いしております。 木島板工房・イグチワックスの詳細はこちら   ...

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健康づくりのための目安は週60分!ちょこっと一緒にジムで運動しませんか?

2024年11月26日

体を動かすことが得意な人もいれば、苦手な人もいます。 ただし、健康づくりのためには、どんな人にとっても運動は大切です。 自分に合う好きな運動を見つけて、生活の一...

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今月のブラックボード

2024年05月08日

GWも終わり、そろそろ暖かくなってきた北海道。 と、言いたいところですが 今日はなんだかとても寒い❄️ まだまだストーブは活躍ですね。 桜もすっかり散ってしまっ...

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そろそろ始めませんか?

2024年03月29日

雪解けが進み、少しずつ春が近くなってきたと感じる 今日のこの頃。 暑い上着から、すこーし薄い上着になる時期に ちょーっと気になってくる体型。 こんにちは、け...

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紅葉もそろそろ終わり

2023年11月15日

先週末、とうとう札幌市内でも雪が降りましたね❄️ 10月から11月はあちこちで紅葉の綺麗な季節。 銀杏並木は綺麗好きなのですが、 銀杏の実はとてつもなく臭いので毎...

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今月のブラックボード

2023年11月07日

紅葉の綺麗な季節ですね🍂 紅葉と言えば落ち葉。 落ち葉と言えば、焼き芋🍠 ということで、今月のブラックボード。 秋らしさを散りばめてみました。 &nb...

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そろそろ冬遊びの準備を!

2023年10月20日

こんにちは!! 当スポーツジムにてイグチワックス取り扱っています!   木島板工房・イグチワックスの詳細はこちら    ...

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疲れた時ほど積極的休養!!

2023年10月03日

平日は仕事で疲れているから、休みの日は家でひたすら横になって寝たい・・・ なんてそこのアナタ🫵 実はダラダラ寝ていても疲労は回復しません! 疲労回復!体スッキリ!! ...

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10月のお知らせ

2023年09月26日

10月7日(土)は スタッフ不在のため、 院長のみの診察となりますので予約制となります。 受診を希望される方は、前日までご予約いただきますようお願い致します。 ...

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股関節の痛み

2023年09月08日

股関節が痛いと来院される方は結構多いです。 60代女性。転倒した後から痛くなったとのこと。 整形外科を受診するも骨には異常がなく、 痛み止めと湿布で経過観察。 ...

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