パーソナルジム、トレーニング、新琴似の記事

ちょこっと一緒に運動

2024年11月26日

体を動かすことが得意な人もいれば、苦手な人もいます。 ただし、健康づくりのためには、どんな人にとっても運動は大切です。 自分に合う好きな運動を見つけて、生活の一...

»

今月のブラックボード

2024年05月08日

GWも終わり、そろそろ暖かくなってきた北海道。 と、言いたいところですが 今日はなんだかとても寒い❄️ まだまだストーブは活躍ですね。 桜もすっかり散ってしまっ...

»

そろそろ始めませんか?

2024年03月29日

雪解けが進み、少しずつ春が近くなってきたと感じる 今日のこの頃。 暑い上着から、すこーし薄い上着になる時期に ちょーっと気になってくる体型。 こんにちは、け...

»

今月のブラックボード

2023年11月07日

紅葉の綺麗な季節ですね🍂 紅葉と言えば落ち葉。 落ち葉と言えば、焼き芋🍠 ということで、今月のブラックボード。 秋らしさを散りばめてみました。 &nb...

»

そろそろ冬遊びの準備を!

2023年10月20日

こんにちは!! 当スポーツジムにてイグチワックス取り扱っています!   木島板工房・イグチワックスの詳細はこちら    ...

»

疲れた時ほど積極的休養!!

2023年10月03日

平日は仕事で疲れているから、休みの日は家でひたすら横になって寝たい・・・ なんてそこのアナタ🫵 実はダラダラ寝ていても疲労は回復しません! 疲労回復!体スッキリ!! ...

»

10月のお知らせ

2023年09月26日

10月7日(土)は スタッフ不在のため、 院長のみの診察となりますので予約制となります。 受診を希望される方は、前日までご予約いただきますようお願い致します。 ...

»

股関節の痛み

2023年09月08日

股関節が痛いと来院される方は結構多いです。 60代女性。転倒した後から痛くなったとのこと。 整形外科を受診するも骨には異常がなく、 痛み止めと湿布で経過観察。 ...

»

9月のお知らせ

2023年09月01日

9月14日(木)休診 9月28日(木)休診   宜しくお願い致します。   ☆毎週火曜日☆ 19時30分受付終了 ...

»

観測史上最高気温!

2023年08月24日

今朝も朝から暑い暑い💦 北海道らしくない夏です。 もう北海道らしい夏って来ないのかも・・・ って思ってしまうくらい連日本当に暑い。 昨日の札幌。 ...

»

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >

アーカイブ

ページの上部へ戻る